重庆（重慶）、長江（揚子江）と嘉陵江に囲まれたこの山の都市は、その独特な都市景観で知られているだけでなく、多くのハイキング愛好者にとっての楽園を隠しています。以下は、重庆市区での登山ハイキングのための詳細なガイドであり、歌楽山（歌楽山）、缙云山（綦江山）、南山（黄桷古道）の自然の懐にあなたを導きます。
缙云山（綦江山）、重慶市北碚区に位置し、その密集した竹林と清新な空気で多くのハイカーを魅了しています。ここには様々なハイキングルートがあり、様々なレベルのハイカーに適しています。
ルート概要："缙云山健身梯"から出発し、彩虹泉農庄を経て、山腹の白云观に到着し、さらに缙云寺を目指して上り、最終的に狮子峰に登ります。下山は元のルートを戻るか索道で降りることができます。
特徴的な体験：白云观では現地の特色料理、例えば竹ソケット腊肉、芋儿鸡、腊猪蹄を楽しむことができます。索道下山では異なる下りの体験を楽しむことができます。
交通手段：地下鉄6号線で状元碑駅まで行き、バスに乗り換えるか徒歩で健身梯まで行きます。自家用車の方は"西湖山水"の地上駐車場に駐車できます。
装備の提案：軽装で出かけ、一瓶の水を持っていけば十分です。途中には複数の給水地点があります。
**南山黄葛古道（黄桷古道）**は、歴史と文化の香りを放つハイキングルートで、リラックスした散歩に最適です。
ルート概要：上浩駅から出発し、黄葛古道を経て黄角垭老街に到着し、三毛故居を見学し、老君洞を経て最後に庆乡亭步道を通って上浩駅に戻ります。
特徴的な体験：黄角垭老街で広々とした展望台と茶館を楽しみ、老君洞では南岸区と渝中半岛を見下ろす絶好の視点を得ることができます。
交通手段：地下鉄で3C口まで行き、徒歩で黄葛古道の入口まで行きます。沿道には複数の給水地点とトイレがあり、ハイカーには便利です。
装備の提案：若者から年配者まで全ての人に適しており、道中には桂花（オスマンサス）が香り、素晴らしい体験ができます。
**歌乐山（歌楽山）**は、その挑戦的なハイキングルートで知られており、ある程度の難易度を求めるハイカーに適しています。
ルート概要：軌道烈士墓駅から出発し、壮志路を経て歌乐山索道の入口に到着し、911段を経て鸡公山と火烧山の頂上に登り、最終的に烈士墓駅に戻ります。
特徴的な体験：911段はクライミング愛好者の練習場所であり、ハイカーはルートの選択に慎重を期す必要があります。鸡公山と火烧山の頂上は写真撮影の好機を提供します。
交通手段：軌道交通1号線で烈士墓駅まで行きます。自家用車の方は"梅林地上停车场"にナビゲートしてください。
装備の提案：適切な衣服、靴、帽子を着用し、トレッキングポール、軽食、水を携帯してください。安全に注意し、雨天の日の外出は避けてください。
重庆でのハイキングは、身体への挑戦だけでなく、心の洗礼でもあります。歌乐山、缙云山、南山のハイキングでは、山城の自然美と文化の深さを体験することができます。竹林の穏やかなハイキング、歴史と文化のリラックスした散歩、または挑戦的な周回ハイキング、重庆の山道はいつも人を惹きつけてやまない魅力を秘めています。
